Soy Mariano Romero, psicólogo clínico en Barcelona. Ofrezco diferentes servicios de psicología en Barcelona, adaptados a tus necesidades, tu momento vital y tu forma de vivir el malestar.
El objetivo es crear un espacio terapéutico riguroso, cercano y confidencial, donde puedas comprender lo que te ocurre y generar cambios reales.
Terapia psicológica presencial y online
Trabajo tanto en modalidad presencial como online. Ambas opciones ofrecen la misma calidad terapéutica, manteniendo el encuadre clínico, la confidencialidad y el rigor profesional.
La elección de una u otra modalidad depende de tus necesidades, tu momento vital y tus posibilidades, sin que ello afecte al proceso terapéutico.
Terapia psicológica Presencial
La terapia presencial ofrece un espacio físico de encuentro, estable y protegido, donde poder hablar con calma de lo que te ocurre.
Las sesiones se realizan en consulta, en un encuadre claro y continuo, que facilita la construcción del vínculo terapéutico y el trabajo en profundidad sobre el malestar, los conflictos emocionales y las dificultades relacionales.
Esta modalidad puede ser especialmente adecuada si valoras el contacto directo, el espacio compartido y la regularidad de un lugar físico para tu proceso terapéutico.
Terapia psicológica online
La terapia online se ha consolidado como una alternativa eficaz y flexible, especialmente indicada cuando necesitas comodidad, continuidad o adaptación horaria.
Las sesiones se realizan por videollamada en un entorno confidencial y seguro, manteniendo el mismo encuadre clínico que en la modalidad presencial.
Ventajas de la terapia online:
- Entorno confidencial y seguro.
- Flexibilidad horaria.
- Accesibilidad desde cualquier lugar.
- Misma calidad que la terapia presencial.
¿Cómo funciona el proceso terapéutico?
Antes de iniciar un proceso terapéutico es habitual tener dudas o no tener del todo claro qué es lo que te ocurre. La terapia no exige tener respuestas previas, sino un espacio donde poder explorarlas.
El trabajo terapéutico se construye de forma progresiva y adaptada a cada persona, respetando su ritmo, su historia y su momento vital.
Durante el proceso:
- Exploramos tu demanda inicial y lo que te ha traído a consulta.
- Identificamos los conflictos, bloqueos o malestares actuales.
- Comprendemos los patrones que se repiten en tu forma de sentir, pensar o relacionarte.
- Desarrollamos recursos para gestionar emociones y vínculos de forma más consciente.
- Ajustamos el proceso según tus necesidades y el momento en el que te encuentres.
No se trata de aplicar soluciones rápidas, sino de generar una comprensión más profunda que permita cambios reales y sostenidos en el tiempo.
Situaciones que trabajo en consulta
A lo largo de la práctica clínica, acompaño a personas que atraviesan diferentes formas de malestar emocional. No siempre se trata de un diagnóstico concreto, sino de experiencias que generan sufrimiento, bloqueo o confusión en la vida cotidiana.
Entre otras situaciones, trabajo con:
- Ansiedad, estrés o sensación de sobrecarga emocional.
- Bajo estado de ánimo o pérdida de interés por las cosas.
- Dificultades de autoestima o inseguridad persistente.
- Conflictos en las relaciones de pareja o vinculares.
- Procesos de duelo y pérdidas significativas.
- Bloqueos emocionales, repetición de patrones o sensación de estancamiento.
Si no te reconoces exactamente en ninguno de estos puntos, pero sientes que algo no está bien o que necesitas comprender mejor lo que te ocurre, la terapia también puede ser un espacio para empezar a explorarlo.
Principios de mi trabajo terapéutico
El trabajo terapéutico se basa en un encuadre claro y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida sin ser juzgada. No se trata de aplicar fórmulas universales, sino de construir un proceso adaptado a cada historia y a cada momento vital.
Mi forma de trabajo se sostiene en los siguientes principios:
- Espacio confidencial, seguro y sin juicios.
- Respeto por el ritmo, la historia y la singularidad de cada persona.
- Acompañamiento profesional, cercano y comprometido.
- Orientación a la comprensión profunda del malestar, más allá de soluciones rápidas o superficiales.
Primera entrevista informativa en consulta psicológica
Antes de iniciar un proceso terapéutico, es habitual tener dudas o no saber por dónde empezar. Por eso, ofrezco una primera entrevista telefónica gratuita, sin compromiso, para conocernos y aclarar cualquier pregunta que puedas tener.
En este primer contacto podremos hablar brevemente de lo que te ocurre, valorar si este espacio terapéutico puede ayudarte y resolver dudas sobre el encuadre, la modalidad o el proceso.
No implica iniciar terapia, sino disponer de un primer espacio de orientación y escucha.